Кофеин при беременности и кормлении грудью

 

Кофеин считается безопасным во время беременности, если его доза не превышает 300 мг в сутки.

Хотя в настоящее время врачи проводят медицинские исследования, чтобы еще раз уточнить общую суточную норму, которую можно потреблять беременным женщинам.

Споры на этот счет до сих пор продолжаются

беременность

  • Кофеин влияет на сердце, почки, печень и другие внутренние органы.
  • Препараты с ним не следует употреблять без медицинского заключения.
  • Продукты с его содержанием (кофе, чай) пить можно, но без фанатизма.

Показания к применению кофеина

Увеличение энергии, повышение концентрации внимания, снижение веса.

Кофеин часто получают из растительных ингредиентов. Затем его добавляют в энергетические напитки и коктейли, батончики. Это вещество также можно найти в шоколаде, газированных напитках и некоторых обезболивающих препаратах.

Общие меры предосторожности

Кофеин наиболее часто принимают для борьбы с легкой и умеренной усталостью.

Согласно последним исследованиям не рекомендуется потреблять более 300 мг этого вещества суммарно из всех источников за 24-часовой период.

Кофеин остается в организме на протяжении 12 часов, но максимальный эффект достигается в течение одного часа после потребления. В крови он остается на срок до шести часов.

девушка пьет кофе

Влияние кофеина на зачатие

Достоверно не известно, существует ли связь между мужской фертильностью и потреблением кофеина. Однако существует несколько исследований, которые показывают, что это вещество может снизить уровень рождаемости у женщин, которые длительное время потребляли его в чрезмерном количестве (более 300 мг в течение 24 часов).

Влияние на беременность

Последствия потребления кофеина на беременность до сих пор обсуждаются врачами.

Наш эксперт
Ольгиа Бариста
Ольгиа Бариста
☕️ Бариста в собственной кофейне с 2017 года
Некоторые исследования предполагают, что потребление более 300 мг в сутки увеличивает риск выкидыша, особенно если это сочетается с курением и алкоголем.

Кофеин проникает в плаценту, следовательно, попадает к плоду. Поэтому беременные женщины должны быть осведомлены о его возможном влиянии на будущего ребенка.

Исследования показали, что женщины, которые потребляют более 500 мг в день, могут родить детей с повышением частоты сердечных сокращений, увеличением частоты дыхания и тремором конечностей.

Эффект длится некоторое время после рождения.

Безопасность при грудном вскармливании: это вещество не нанесет вреда, но только в умеренных количествах. Кофеин передается ребенку через грудное молоко. 

ароматный кофе

Раздражительность и трудности со сном у малыша могут быть признаком того, что женщина превысила допустимую дозировку.

Text.ru - 100.00%