Перейти к содержимому 
Такой напиток отлично бодрит и наполняет прекрасным настроением на весь день.
Тебе нужно:
- 2 ч.л. молотого кофе
1 лимон
1 апельсин
150 мл воды
1-2 чайные ложки Sahara
жидкие сливки (по вкусу)
Что делать:
Кофе (любым способом) сварить вместе с сахаром, процедить через фильтр и охладить. Это особенно важно для людей с высоким уровнем холестерина. Дело в том, что фильтрация кофейного напитка через бумажный фильтр удаляет из него кафестол — вещество, раздражающее рецепторы эпителия тонкой кишки, активирующее механизм выработки холестерина, в результате чего его уровень в крови повышается.
Выжмите сок из цитрусовых. Для рецепта вам понадобится столовая ложка апельсинового сока и чайная ложка лимонного сока.
Стакан для горячих напитков залить кипятком (также можно подавать в любимой чашке или кружке). Влейте в него кофе и сок. Размешивать. Если хотите, можете добавить жидкие сливки. При желании украсьте цедрой апельсина.
